Sono PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA 

Terapeuta EMDR Practitioner Psicotraumatologa

Psicoterapeuta di Coppia

Consulente presso un Consultorio Familiare

Svolgo la mia attività a Milano dove ho fondato Studio Core – psicologia psicoterapia e terapie integrate

Mi occupo da 20 anni di adolescenti, adulti e coppie con un metodo relazionale che integra l’approccio psicodinamico con apporti di nuove teorie quali EMDR, Mindfulness e Sensomotoria.

Ciascuno di noi ha le risorse per affrontare le difficoltà che incontra, il mio obiettivo è aiutarti a riconoscerle e valorizzarle. Attenzione, connessione, consapevolezza, complessità e integrazione sono le parole che descrivono la mia visione professionale ed esistenziale.

Come posso aiutarti

Vivere serenamente e pienamente è un desiderio e un diritto di tutti 

ma non è sempre facile capire come raggiungere e mantenere il benessere psicologico e relazionale perché la vita è complessa e in continuo cambiamento.

Qui di seguito trovi le aree in cui ti posso aiutare a raggiungere un miglior equilibrio.

SOFFERENZA PSICOLOGICA

Ansia, stress, disturbi psicosomatici sono molto diffusi nella nostra vita moderna, ma anche disagi più impegnativi come attacchi di panico, fobie e depressione posso essere sperimentati a tutte le età. La sofferenza psicologica può avere cause ed esiti anche molto diversi; comprendere i sintomi e intervenire tempestivamente in modo professionale è molto importante per non disperdere energia e bloccarsi.

Vent’anni di lavoro con le persone mi ha insegnato che attraverso i sintomi chiediamo a noi stessi un ascolto più profondo per comprendere chi siamo e imparare a prenderci  meglio cura di noi.

EVENTI TRAUMATICI

Alcuni eventi dolorosi impattano in un modo significativo e duraturo lasciando un disagio che può diventare anche molto limitante. Se hai affrontato nella tua vita eventi traumatici quali malattie, incidenti, lutti complessi, perdita di lavoroseparazioni, aborto e infertilità, violenze o bullismo è possibile che tu abbia preferito non parlarne e adoperarti per dimenticare l’accaduto il prima possibile ma questo non significa che sia avvenuta una piena elaborazione.

Mi sono formata in modo specifico per  permettere l’elaborazione degli eventi traumatici perché desidero che le persone siano libere di vivere una vita felice anche se hanno affrontato prove molto dure.

RELAZIONI AFFETTIVE

L’amore è il progetto più importante della vita e, anche se lo possiamo sperimentare in molte forme e situazioni differenti, molto spesso pensiamo di realizzare il nostro progetto di amore tramite la relazione di coppia. Far funzionare la coppia tuttavia non è semplice e anche quando non ci sono conflitti gravi o minacce di separazioni possono esserci disequilibri o dipendenze affettive che portano disagio e allontanamento.

Nella mia formazione e pratica clinica mi sono dedicata con grande attenzione ad approfondire il legame d’amore per poter aiutare al meglio sia il singolo individuo che le coppie.

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