di Jon Kabat – Zinn, medico statunitense, fondatore e direttore della Clinica per la riduzione dello stress dell’Università del Massachusetts Un libro per avvicinarsi alla Mindfulness, tecnica di meditazione utilizzata per ridurre lo stress che causa tanti danni psichici e fisici. Si tratta di una tecnica che affonda le sue radici nella tradizione buddista …
di A. Salvo, terapeuta di formazione psicoanalitica e docente di psicologia dinamica Quattro storie costruite con frammenti di esperienze reali. Quattro storie diverse ma legate da un filo rosso che è l’esperienza di attraversare il dolore. Il pregio del libro sta proprio nell’aver reso protagonista quello che la nostra epoca più vuole nascondere. Oggi …
di P. Jeammet, psichiatra e psicoanalista. L’autore sostiene l’idea che nell’adolescenza gli adulti siano fortemente implicati nel percorso di crescita dei ragazzi. Gli adolescenti di oggi sono sollecitati alla massima realizzazione del sè, ipervalorizzazione di un individuo che rimane fondamentalmente solo. La relazione è usata per confermare il successo e non per sperimentare un …
