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Come posso aiutarti: i miei strumenti di lavoro

  La terapia è un viaggio alla scoperta di sè. Non è un viaggio rapido, nè facile e neanche privo di paure.  In certi casi può prendere l’intera esistenza ma la ricompensa è il sentimento che la vita non sia passata invano.     (Alexander Lowen)   Psicoterapia individuale e di coppia lavoro di profondo cambiamento e …

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la mia visione di salute e benessere

Vivere serenamente e pienamente è un desiderio e un diritto di tutti, ma non è sempre facile capire come raggiungere e mantenere questo stato di benessere perché l’esistenza psicologica e relazionale dell’uomo è molto complessa e in continuo cambiamento. Può capitare a tutti di trovarsi in situazioni emotivamente o affettivamente impegnative oppure di sentirsi non …

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Buona lettura: I dolori che ci cambiano

di A. Salvo, terapeuta di formazione psicoanalitica e docente di psicologia dinamica   Quattro storie costruite con frammenti di esperienze reali. Quattro storie diverse ma legate da un filo rosso che è l’esperienza di attraversare il dolore. Il pregio del libro sta proprio nell’aver reso protagonista quello che la nostra epoca più vuole nascondere. Oggi …

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Quando e perchè chiedere aiuto

  Sempre più le nostre relazioni si fondano sulla richiesta di essere perfetti, ogni incrinatura al nostro aspetto fisico o psichico, rischia di metterci fuori gioco. Sempre meno troviamo persone disponibili ad ascoltare, ancor meno se si affrontano tematiche emotive, interiori profonde. In genere si ascolta più volentieri chi ci parla di successi e risultati …

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